افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟

همه میوه ها چه میوه های ترش و چه میوه های شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا می برند. هر واحد میوه حاوی 15 گرم کربوهیدرات است، لذا باید در شمارش کربوهیدرات جهت تنظیم مقدار (دوز) انسولین لحاظ شود.

diabetes nutrition - تغذیه - قند خون - دیابت - سلامت - سبزیجات

به گزارش همشهری آنلاین، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باوری مبنی بر اینکه افراد دیابتی می توانند بدون محدودیت هر میوه‌ای مصرف کنند، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و همه میوه‌ها چه میوه‌های ترش و چه میوه‌های شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا می‌برند.

به گزارش ایسنا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟، مطرح کرد: همه میوه ها چه میوه های ترش و چه میوه های شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و قندخون را بالا می برند. هر واحد میوه حاوی 15 گرم کربوهیدرات است، لذا باید در شمارش کربوهیدرات جهت تنظیم مقدار (دوز) انسولین لحاظ شود.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، افراد مبتلا به دیابت که انسولین دریافت نمی‌کنند، باید میوه را طبق تعداد واحد میوه‌ای که توسط متخصص تغذیه تعیین شده است، مصرف کنند. بنابراین، افراد دیابتی نباید به هر میزانی که دوست دارند میوه مصرف کنند.

کد خبر 965146 منبع: ایسنا

  • برنج سفید را هوشمندانه‌تر بخورید! ؛ تبدیل برنج ساده به بمب فیبر و پروتئین

  • حذف صبحانه چه بلایی بر سر بدنمان می‌آورد؟

  • این خوراکی ها در بدن مثل کولر عمل می‌کنند !

  • این رژیم غذایی به کاهش سردرد کمک می‌کند

  • دستور تهیه کیک اکلز؛ کلوچه‌ انگلیسی پر از کشمش

  • افراد دیابتی بدون محدودیت می توانند میوه مصرف کنند؟

  • فواید غذا خوردن سکانسی

  • پاسخ عراقچی به مجری سرشناس شبکه آمریکایی درباره دسترسی ایران به ذخایر اورانیوم غنی شده | برنامه غنی‌سازی اورانیوم به کجا می رسد؟

  • ارتش اسرائیل: جنگ با ایران تمام نشده است

  • رابی سلمان: تلفات اسرائیل در جنگ با ایران ۸۹۳ نفر بود، نه ۳۵ نفر | بعید می‌دانم صلح در دستورکار ایران باشد

  • با خبر جذب آل کثیر انگار با پتک به سر من زدند | او بهترین بازیکن ایران هم باشد جایش در استقلال نیست

  • چراغ سبز کاخ سفید ؛ ترامپ پشت پرده ترفند گفتگو با ایران را لو داد

  • مجتبی پورمحسن تا فروردین امسال یارانه می گرفت! | اپوزیسیون‌های خارج نشینی که هنوز یارانه نقدی می‌گیرند

  • عصبانیت شدید هواداران پرسپولیس از تصمیم آل‌کثیر

  • ارتش اسرائیل: جنگ با ایران تمام نشده است

  • با خبر جذب آل کثیر انگار با پتک به سر من زدند | او بهترین بازیکن ایران هم باشد جایش در استقلال نیست

  • جزئیات جدید از ترور فرمانده موشکی ایران توسط اسرائیل | ساعت ۲۳:۴۵ تا ۰۰:۰۰ تماس تلفنی با حاج‌آقا برقرار شد | برخلاف شب‌های دیگر، این‌بار…

  • توزیع آب بسته‌بندی در تهران؟ ؛ ماجرا چیست؟

  • هاشمیان در خروج را به یک بازیکن نشان داد؛ خوش آمدی

  • اولتیماتوم به ۲۷ زندانی بازنگشته پس از حمله اسرائیل به اوین | چند زندانی به اوین برگشته اند؟

  • هاشمیان اوکی داد؛‌ ملی پوش خارجی خرید جدید پرسپولیس

  • شکار گوزن توسط ببر جلوی چشمان گردشگران | ویدئو

  • تحفه باورنکردنی درویش در آستانه جدایی از پرسپولیس

  • شکار لحظه‌ شگفت‌انگیز؛ آخرین نگاه طعمه! | عکس