Daily Archives: August 9, 2025
با زاکانی کل‌کل داشتیم اما الان قدردان او هستم + ویدئو
رئیس جمهور در بازدید از ساختمان شیشه ای صدا و سیما درباره از عملکرد و همکاری شهردار تهران تشکر کرد و گفت: هر چند ما در مذاکرات برای رئاست جمهوری با آقای زاکانی شهردار تهران کل‌کل داشتیم اما الان قدردان او هستم چون همکاری خوبی با ما دارند.
چرا غذاهای ساده و طبیعی دو برابر بیشتر به کاهش وزن کمک می‌کنند؟
اگر فکر می‌کنید فقط با شمارش کالری می‌شود وزن کم کرد، وقت آن رسیده که به ساده یا صنعتی بودن غذاها هم توجه کنید. یک پژوهش جدید نشان داده است که غذاهای ساده و طبیعی (مانند غذاهای خانگی و تازه) می‌توانند تا دو برابر بیشتر از غذاهای صنعتی و بسته‌بندی‌شده به کاهش وزن کمک کنند
علائم کمبود فولیک اسید در بدن
علائم کمبود فولیک اسید در بدن شامل خستگی، زخم دهان، مشکلات حافظه و تغییرات خلقی می‌شود. در این مقاله با نشانه‌ها، علل و راه‌های درمان آشنا شوید.