Daily Archives: August 12, 2025
باز هم پژمان جمشیدی و یک فیلم دیگر!
فرهنگ و هنر » عمومی باز هم پژمان جمشیدی و یک فیلم دیگر! شورای بازبینی فیلم‌های سینمایی با صدور پروانه نمایش ۲ فیلم «راه شیری» و «قسطنطنیه» موافقت کرد. 
آفتاب‌‌نیوز :
به نقل از اداره‌کل روابط عمومی سازمان سینمایی، فیلم‌های «راه شیری» به تهیه‌کنندگی مهدی کریمی و کارگردانی علی جعفرآباد و «قسطنطنیه» به تهیه‌کنندگی امین‌رضا چلبیانلو و کارگردانی کریم محمد امینی، موافقت شورای پروانه نمایش فیلم‌های سینمایی را کسب کردند.
با ۹ تمرین خیلی ساده برای “پا” کمر درد را درمان کنید
سلامت » عمومی با ۹ تمرین خیلی ساده برای "پا" کمر درد را درمان کنید روزی چند ثانیه روی پنجه‌های خود راه بروید… بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید… پنجه پا‌های خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید. 
آفتاب‌‌نیوز :
کمر درد یکی از معمول‌ترین مشکلات عضلانی به شمار می‌رود که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به صورت حاد و یا مزمن به آن مبتلا هستند. کمر درد شدت‌های متفاوتی دارد و گا‌ها از یک درد خفیف در قسمت پشتی تا دردی ناتوان کننده و مستمر را شامل می‌شود.
افشاگری مربی تیم ملی از شب شکست تلخ برابر قطر
دستیار اول امیر قلعه‌نویی در خصوص اتفاقات قبل از بازی با قطر که منجر به شکست در نیمه نهایی جام ملت‌ها شد، پرده برداشت.