بدخواب‌ها ۶۰ درصد بیشتر در معرض سرطان هستند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بی‌خوابی ممکن است در افزایش سرطان در افراد زیر ۵۰ سال نقش داشته باشد.
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: پزشکان و دانشمندان در مطالعات خود در تلاشند تا دریابند چه چیزی باعث افزایش سرطان در افراد در دهه‌های ۲۰، ۳۰ و ۴۰ زندگی‌شان می‌شود، به طوری که میزان ابتلا به این بیماری از سال ۱۹۹۵ تاکنون در دنیا ۲۴ درصد افزایش یافته است. به نوشته روزنامه سان، در یکی از جدیدترین این نوع تحقیقات، مطالعه‌ای روی تقریباً ۱۸.۹ میلیون نفر نشان داد که افراد بدخواب بیشتر در معرض ابتلا به سرطان‌های سینه، روده، رحم یا تخمدان در مراحل اولیه هستند. محققان این مطالعه دریافتند زنانی که دچار بی‌خوابی بودند، در مقایسه با زنانی که این مشکل خواب را نداشتند، سه برابر بیشتر احتمال داشت که در ۵ سال آینده به سرطان سینه مبتلا شوند. خطر ابتلا به سرطان رحم در آن‌ها دو برابر و سرطان تخمدان ۶۰ درصد بیشتر بود. برای مردان و زنان، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در مراحل اولیه به طور متوسط ۸۵ درصد بیشتر بود.
دکتر شهروز ناصری، متخصص بیهوشی و فوق تخصص درمان اختلال‌های خواب در گفتگو با همشهری درباره دلایل افزایش خطر سرطان به دلیل بی‌خوابی گفت: اختلال خواب می‌تواند به افزایش خطر ابتلا به سرطان منجر شود. به عنوان مثال کسانی که در شیفت شب کار می‌کنند مانند خلبان‌ها، پزشکان و پرستاران با خطر ابتلا به سرطان رکتوم یا انتهای راه گوارشی مواجهند.
او با بیان این که احتمال بروز سرطان در افراد بدخواب ۶۰ درصد بیش از سایرین است، عنوان کرد: به دلیل اینکه ایمنی بدن در زمان خواب شکل می‌گیرد، هر اختلال خوابی که خواب عمیق را کم کند باعث افزایش ریسک سرطان می‌شود. به عنوان مثال ریسک سرطان سینه در خانم‌هایی که اختلال خواب دارند بالاتر می‌رود.
بیشتر بخوانید:
این سرطان‌ها بین گربه و انسان مشترک هستند
آزمایشی که مبتلایان به سرطان سینه را از شیمی‌درمانی معاف می‌کند
این متخصص بیهوشی با بیان اینکه تنها بی‌خوابی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش نمی‌دهد و هر اختلال خوابی هم آسیب‌زاست، تاکید کرد: تنها موضوع بی‌خوابی نیست و این خطر برای افرادی که اختلال تنفسی حین خواب داشته باشد هم وجود دارد. در زمان خروپف توقف‌های تنفسی به دلیل افت اکسیژن رخ می‌دهد و باعث بیدا شدن مغز در بازه‌های خیلی کوتاه می‌شود تا عضلات گلو سفت شوند، فرد بتواند نفس بکشد و اکسیژن دوباره بالا بیاید. این پاره شدن‌های روند خواب، در حالی که فرد فکر می‌کند خوابیده است، در واقع خواب خوبی نیست و باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن فرد آسیب ببیند.
به گفته ناصری در این شرایط چون فرد نتوانسته وارد مرحله عمیق خواب شود، ایمنی بدنش کم می‌شود و خطر ابتلا به سرطان افزایش پیدا می‌کند.
او درباره افزایش خطر بروز سرطان سینه در زنان هم توضیح داد: خطر بروز این سرطان در زنانی که بیش از ۱۵ سال در شیفت شب کار کرده‌اند، بیشتر است. سلول‌های ایمنی بدن در زمان خواب و آرامش کامل تجدید می‌شوند. زمانی که فرد در خواب عمیق نباشد یا بیدار باشد، بدن خطر را به واسطه وجود آدرنالین حس کند، ایمنی در اولویت دوم قرار می‌گیرد.
ناصری تاکید کرد: اگر بی خوابی طولانی مدت و از سال‌های نوجوانی شروع شده و به قدر کافی طول کشیده باشد، این احتمال وجود دارد که سن سرطان پائین بیاید.
کد خبر 1040859 منبع: همشهری آنلاین
-
راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست! | روزانه چند گرم قند مجاز به مصرف هستیم؟
-
بلایی که نگه داشتن مدفوع بر سر بدن می‌آورد
-
چرا برخی افراد کمتر مریض می‌شوند؟
-
جگر مرغ برای سالمندان خوبه یا نه؟
-
از کنترل قند خون تا تقویت حافظه؛ قدرت پنهان ادویه‌های آشپزخانه
-
کیسه یخ نگذارید! این کار دردتان را بیشتر می‌کند
-
علت واقعی بی‌حسی و گزگز دست در بارداری چیست؟ | علائم و راه‌های درمان
-
ضرورت تعلیق مذاکرات با آمریکا تا اطلاع ثانوی | دیوانه‌ای به اسم بن‌گویر و دیوانه‌تر از اویی!
-
مدام تکرار می‌کنند میلیاردها دلار پول به ایران داده شده! + ویدئو | توضیحات وزارت خارجه درباره دارایی‌های مسدود شده ایران
-
انتقاد تند از فردوسی پور؛ آقای عادل! مردم تصادف نکرده‌اند | چرا جرئت نمی‌کنید…
-
۲ پرسپولیسی در آستانه خط‌خوردن از تیم ملی
-
تاج: ایراد قلعه نویی این است که ایرانی است | بدون سپاهان بر اساس جدول عمل می کنیم
-
تصاویر پاسخ موشکی ایران بعد از حمله آمریکا به سیریک؛ ببینید | نوشته معنادار روی موشک را ببینید
-
اگر جنگ یا مذاکره یا توافق است بگویید تکلیفمان را بدانیم … + ویدئو | صحبت های مداح معروف در تجمع شبانه
-
ضرورت تعلیق مذاکرات با آمریکا تا اطلاع ثانوی | دیوانه‌ای به اسم بن‌گویر و دیوانه‌تر از اویی!
-
مدام تکرار می‌کنند میلیاردها دلار پول به ایران داده شده! + ویدئو | توضیحات وزارت خارجه درباره دارایی‌های مسدود شده ایران
-
۳ امتیاز غیرمنتظره برای پرسپولیس و بهم ریختن جدول | سرخ‌ها در آستانه رفتن به آسیا؟
-
یک دکان بزازی در تهرانِ دوره قاجار + عکس
-
حمله بعدی ایران برق‌آسا و غیرقابل‌توقف است | از این سلاح ایران هیچ راه فراری نیست!
-
خواص جگر مرغ؛ این خوراک را بخوریم یا نه؟
-
با حسن نیت، آماده نگهداری ذخایر اورانیوم ایران هستیم
-
ارسطوی پایتخت دیروز ۵۲ ساله شد! | ببینید
-
چرخش ۱۸۰ درجه‌ای پوریا زراعتی | ویدئو
-
بزرگ‌ترین سد تأمین آب شرب تهران نیمه‌خالی است+ تصاویر | آخرین وضعیت سد طالقان
-
افزایش خطر ابتلا به سرطان با مصرف این روغن‌ها
-
راز کاهش خستگی بیماران سرطانی در انجام این حرکات ورزشی
-
صدور هشداری عجیب؛ تغذیه سالم باعث سرطان ریه می‌شود
Leave a Reply