تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از بیماری های مزمن در افراد پیش‌دیابتی

تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از بیماری های مزمن در افراد پیش‌دیابتی

پیش‌دیابت وضعیتی است که در آن سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است و بدون مداخله می‌تواند منجر به دیابت نوع ۲ شود.

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، در افراد پیش دیابتی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن دیگر، از جمله بیماری‌های قلبی و سکته مغزی افزایش می یابد.

یک مطالعه جدید نشان داده است که در گروهی از بزرگسالان مبتلا به پیش‌دیابت، اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از چندین بیماری مزمن، از جمله دیابت نوع ۲، نسبت به متفورمین یا دارونما مؤثرتر بوده است.

عوامل خطر ابتلا به پیش‌دیابت شامل اضافه وزن یا چاقی، حداقل ۴۵ سال سن، داشتن یکی از بستگان نزدیک مبتلا به دیابت نوع ۲، یا سابقه دیابت بارداری است.

افراد مبتلا به پیش‌دیابت در معرض خطر ابتلا به تعدادی از بیماری‌های مزمن و همچنین پیشرفت به دیابت نوع ۲ هستند و اغلب در نهایت به چند بیماری مزمن مبتلا می‌شوند.

تغییرات سبک زندگی، از جمله کاهش وزن، فعالیت بدنی بیشتر و اتخاذ یک رژیم غذایی سالم‌تر، می‌تواند به جلوگیری از این امر کمک کند. اگر این تغییرات قند خون را کاهش ندهد، پزشکان ممکن است داروی دیابت نوع ۲، متفورمین، را تجویز کنند.

مطالعه اخیر نشان داده است که اصلاحات سبک زندگی ممکن است برای جلوگیری از چند بیماری در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، مؤثرتر از متفورمین باشد.

به گفته محققان، مداخلات سبک زندگی یکی از ارکان پیشگیری از بیماری‌های مزمن است. در حالی که داروها اغلب ضروری هستند و می‌توانند نجات‌بخش باشند، عوامل سبک زندگی بر بسیاری از مکانیسم‌های بیولوژیکی اساسی که در وهله اول باعث ایجاد بیماری می‌شوند، تأثیر می‌گذارند.

محققان می گویند: «رفتارهای سبک زندگی سالم می‌توانند التهاب مزمن را کاهش دهند، حساسیت به انسولین را بهبود بخشند، از سلامت عروق حمایت کنند، فشار خون را بهینه کنند، توده عضلانی را حفظ کنند و پیری سالم مغز را ارتقا دهند.»

مانند بسیاری از بیماری‌های مزمن، از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، زوال عقل، بیماری کلیوی و برخی سرطان‌ها، مسیرهای مشترکی دارند، بهبود سبک زندگی می‌تواند مزایایی ایجاد کند که فراتر از هر تشخیص واحدی است.

کد مطلب 6887867

  • تلگرام خبرگزاری زیر خبر
  • تلویزیون آن
  • نگرانی همسر نتانیاهو از شکست احتمالی وی در انتخابات

  • هشدار زرد هواشناسی در استان سمنان؛ افزایش گرما و وزش بادهای شدید

  • صفحه نخست روزنامه‌های آذربایجان‌شرقی ۲۴ تیر ۱۴۰۵

  • چشم‌انداز اقتصاد ایران در شرایط جنگ؛ از تاب‌آوری ملی تارشد پایدار بورس

  • تلفن‌های هوشمند می‌توانند خطر افسردگی سالمندان را افزایش دهند

  • تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از بیماری های مزمن در افراد پیش‌دیابتی

  • ارتباط کاهش پروتئین روده با خطر التهاب

  • نقش چاقی در بیماری‌های قلبی، کلیوی و متابولیک

  • «مردم، ایران و اسلام» سه محور اصلی گفتمان رهبر شهید انقلاب

  • درمان آلزایمر با داروی اختلال دوقطبی

  • نتانیاهو ایران را تهدید کرد

  • بابت برآورده نشدن انتظارات مردم در تشییع رهبر شهید عذرخواهی می کنیم

  • سازمان تبلیغات هیچ نقشی در تولید برنامه جنجالی ندارد!

  • ترامپ: حملات شدید به ایران ادامه خواهد داشت

  • صدای چند انفجار در اهواز به گوش رسید

  • شنیده شدن مجدد صدای انفجار در اهواز

  • ماتادورها «کله» خروس‌ها را کندند/اسپانیا اولین فینالیست جام بیست‌وسوم

  • شنیده شدن صدای انفجار در ایرانشهر

  • نامه فسخ بازیکن خارجی به باشگاه استقلال رسید

  • چین: در میانه مذاکرات، آمریکا به ایران حمله کرد

  • روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

    روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

  • روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

    روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

  • روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

    روزنامه‌های صبح سه‌شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۵

  • مداحی اربعین
  • دوربین مداربسته
  • مرجع پاسخ معتبر پزشکان
  • فروش مواد شیمیایی
  • قیمت ایمپلنت
  • قیمت طلا آنلاین
  • قطعات لباسشویی
  • آموزشگاه تیزهوشان
  • خرید ادکلن
  • تور کربلا ایلیا گشت
  • رنگ پلی اورتان
  • استند تسلیت
  • بلیط هواپیما
  • پرشین هتل
  • نمایندگی بوش در تهران
  • بهترین جراح بینی
  • آموزشگاه زبان ملل
  • قیمت و خرید سمعک نامرئی
  • مهرینو
  • تهران تایمز

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Are you human? Please solve:Captcha