با آغاز موج گرما و افزایش چشمگیر دما، خطر گرمازدگی به یکی از دغدغه‌های اصلی سلامت شهروندان تبدیل شده است.

همشهری آنلاین: گرمازدگی عارضه‌ای جدی است که در اثر از دست رفتن آب و املاح ضروری بدن رخ می‌دهد و می‌تواند با علائمی چون سردرد، سرگیجه، ضعف و تهوع، تجربه‌ی ناخوشایندی را رقم بزند. نادیده گرفتن این علائم و عدم رسیدگی به‌موقع، ممکن است عواقب خطرناکی به همراه داشته باشد. خوشبختانه با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان از این عارضه پیشگیری کرد. در اینفوگرافی که مشاهده می‌کنید، ما به شما نشان داده‌ایم که چگونه با راهکارهایی عملی مانند آبرسانی کافی، تغذیه مناسب، پوشش صحیح و پرهیز از آفتاب، تابستان را در سلامت کامل سپری کنید.

کد خبر 1040393

• خانم محجبه‌ای با بی ادبی به حضرت آقا گفت: بیت رهبری این پول‌ها را از کجا می‌آورد؟ | روایت تصویربردار بیت درباره رهبر شهید | ببینید

• توقیف برنامه مجید واشقانی

• راهپیمایی ۱۰ کیلومتری عید غدیر برگزار می‌شود

• بازسازی واحدهای آسیب‌دیده تا تیر ماه و چند خبر دیگر خوش امروز

• تصویری از پایتخت در آرامش دهه بیست

• توت‌های خیابانی؛ دام شیرین برای سلامتی شما

• راهنمای جامع پیشگیری از گرمازدگی

• فوری؛ آمریکا متن اصلاح‌شده‌ای برای توافق به ایران ارسال کرد | این متن نهایی است؟ ؛ خبر مهم نیویورک تایمز

• ترامپ:‌ به توافق عالی با ایران نزدیک شدیم | نیروهای ما هم از منطقه خارج می‌شوند اگر …

• جمله مهم سرلشگر سلامی درباره اشتباه آمریکا و اسرائیل

• شوک تصویری از کره شمالی؛ برج‌های رنگی و هتل‌های غول‌پیکر | ببینید

• تصویری قدیمی از شهیدان سلامی، باقری، پاکپور و سید حسن نصرالله در کنار هم

• شام ساده و تابستانی که جنیفر گارنر عاشق آن شده است

• تهران دهه ۲۰ خورشیدی را ببینید + عکس

• فوری؛ آمریکا متن اصلاح‌شده‌ای برای توافق به ایران ارسال کرد | این متن نهایی است؟ ؛ خبر مهم نیویورک تایمز

• سلاح پنهان ایران رو شد+ عکس | ایران در میان سه کشور برتر جهان؛ ظرفیت بالایی که می تواند آثار محاصره را خنثی کند

• شوک تصویری از کره شمالی؛ برج‌های رنگی و هتل‌های غول‌پیکر | ببینید

• جان باختن ۲۰۰ نفر در حمله آمریکا به شناورها

• ترامپ:‌ به توافق عالی با ایران نزدیک شدیم | نیروهای ما هم از منطقه خارج می‌شوند اگر …

• خاطره تلخ محسن خلیلی از محل ترور شهید لاریجانی؛ من نزدیک بودم و چند ساختمان تخریب و پودر شد

• تصاویر آخرالزمانی از توفان شن در شهر بیکانر | شهر در تاریکی فرو رفت

• رکورد بارندگی ۱۰۳ ساله در این منطقه شکسته شد

• توزیع تخم مرغ با قیمت جدید؛ بالاتر از این قیمت گرانفروشی است

• ۲۶ هزار نفر برای این سریال به صدا و سیما زنگ زدند!