استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تأثیر بگذارد یا خیر.

به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان پوست و زیبایی معتقدند عوامل مختلفی از جمله نور خورشید، آلودگی هوا، استرس و سبک زندگی ناسالم در پیری زودرس پوست نقش دارند؛ اما در سال‌های اخیر توجه‌ها به تأثیر احتمالی نور آبی ساطع‌شده از صفحه نمایش تلفن همراه و سایر دستگاه‌های دیجیتال نیز جلب شده است.

برخی مطالعات نشان می‌دهد نور آبی (Blue Light) می‌تواند در صورت قرارگیری طولانی‌مدت، به ایجاد استرس اکسیداتیو در سلول‌های پوستی منجر شود؛ فرآیندی که با کاهش کلاژن و افزایش چین‌وچروک‌های سطحی پوست مرتبط دانسته می‌شود. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند میزان این اثر در مقایسه با تابش مستقیم نور خورشید بسیار کمتر است.

در همین زمینه، برخی متخصصان پوست هشدار می‌دهند که مشکل اصلی، خودِ تلفن همراه نیست، بلکه عادت‌های نادرست در استفاده از آن است. برای مثال، استفاده طولانی‌مدت در محیط‌های تاریک، نزدیکی بیش از حد صفحه نمایش به صورت و کاهش تحرک و خواب کافی می‌تواند به طور غیرمستقیم روند پیری پوست را تسریع کند.

از سوی دیگر، قرار گرفتن طولانی‌مدت در حالت خمیده هنگام کار با موبایل، علاوه بر ایجاد مشکلات گردن و ستون فقرات، می‌تواند باعث کاهش جریان خون مناسب در برخی نواحی صورت و ایجاد خستگی ظاهری پوست شود.

کارشناسان توصیه می‌کنند برای کاهش اثرات احتمالی، رعایت چند نکته ساده ضروری است:

استفاده از فاصله مناسب با صفحه نمایش

کاهش زمان استفاده مداوم

فعال کردن حالت فیلتر نور آبی در دستگاه‌ها

مراقبت‌های پایه‌ای پوست مانند استفاده از ضدآفتاب، خواب کافی و مصرف آب کافی.

با وجود نگرانی‌ها، متخصصان تأکید می‌کنند که تلفن همراه به‌تنهایی عامل اصلی پیری زودرس پوست محسوب نمی‌شود؛ بلکه ترکیب آن با سبک زندگی نامناسب می‌تواند اثرات منفی را تشدید کند.

کد خبر 1039507 منبع: همشهری آنلاین

• شاه‌کلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید

• ۱۰ ترکیب ضدپیری که واقعاً موثرند | نکات مهم برای جوان‌تر ماندن پوست

• ۷ گیاه معجزه‌گر برای درمان گردش خون ضعیف در پاها

• کشف راز خواب‌های عجیب و بی معنا؛ مغز هنگام خواب دقیقاً چه می‌کند؟ + ویدئو

• ۷ فایده شگفت‌انگیز شکلات تلخ برای سلامتی

• این غذاها سیستم ایمنی و خلق‌وخوی زنان را تقویت می‌کنند | ۸ اصل طلایی تغذیه برای زنان پرمشغله

• اگر دیسک گردن دارید این روغن‌ها به دادتان می‌رسند

• اعلام قیمت‌های جدید لبنیات؛ ماست دبه ای و شیر بطری چند شد؟

• هسته داغ زمین؛ یکی از دلایل اصلی امکان وجود حیات

• عکس دیده نشده از رئیس سازمان اطلاعات سپاه در کنار رهبر شهید

• رئیس بانک مرکزی به قطر رفت + جزئیات

• سامانه بارشی بعدی در راه است | احتمال سیلاب در این مناطق

• خبر مهم برای متقاضیان بیمه بیکاری

• نگرانی 72 درصدی مردم آلمان از ناتوانی ارتش

• ترامپ باید ادب شود؛ مذاکره را به این دلیل متوقف کنید

• ادعای تازه ترامپ درباره اورانیوم ایران

• پاسخ تند میثاقی به بازیکن شاکی از قلعه نویی؛ انگار ۱۰۰ بازی ملی داری!

• شاه‌کلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید

• عملیات‌ جدید سپاه علیه دشمن در خلیج فارس + جزئیات

• سندی مهم در خصوص خبر نگران کننده علیه مهدی طارمی

• ماجرای انفجار در بندرعباس چیست؟ | گزارشی از آخرین وضعیت بندرعباس

• پرسپولیس همین امروز به من پیشنهاد بدهد رد می کنم | اوسمار نیاید فقط یک گزینه داریم

• ۱۰ ترکیب ضدپیری که واقعاً موثرند | نکات مهم برای جوان‌تر ماندن پوست

• فوری| حملات شبانه آمریکا؛ آتش‌بس با ایران نقض شد | اذعان سنتکام

• ۱۰ ترکیب ضدپیری که واقعاً موثرند | نکات مهم برای جوان‌تر ماندن پوست

• برای زیبایی پوست صورتتان کرم‌های گران نخرید؛ این روغن را بزنید

• ۵ خوراکی که تاثیر کرم‌های پوستی را خنثی می‌کند

• ۲ راهکار ارزان‌تر برای جلوگیری از پیری پوست صورت