متخصص تغذیه درباره پیامدهای افزایش وزن بیش از حد یا ناکافی در دوران بارداری هشدار داد و میزان افزایش وزن مناسب را بر اساس وزن مادر پیش از بارداری توضیح داد.

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر فرزاد شیدفر درباره پیامدهای کنترل‌نشده وزن در دوران بارداری اظهار کرد: افزایش وزن مناسب در زمان بارداری، یکی از موارد مهمی است که در حوزه بهداشت و درمان باید به آن توجه کرد. زنانی که باردار هستند مقداری افزایش وزن را به صورت فیزیولوژیک تجربه می‌کنند. مقدار بهینه افزایش وزن نه تنها برای سلامت جنین بسیار ضروری است، بلکه بر سلامت مادر نیز اثرگذار است.

او ادامه داد: مقدار بهینه افزایش وزن در وهله نخست برسلامت جنین اثرگذار است؛ زنانی که افزایش وزن مناسب ندارند، خطرات متعددی متوجه جنین است. همچنین هنگامی که مادر افزایش وزن بسیار زیادی دارد، بازهم خطراتی متوجه جنین می‌شود. مادرانی که خیلی چاق هستند، به طور معمول در معرض سقط جنین یا زایمان زودرس هستند. همچنین افزایش خطر سزارین از دیگر پیامدهای مادرانی است که خیلی چاق هستند.

این متخصص تغذیه ادامه داد: احتمال افزایش وزن نوزادان زنانی که در دوران بارداری بسیار چاق هستند، وجود دارد. اگر نوزاد، سالم به دنیا آید، فشار خون، دیابت و سایر بیماری‌هایی از این دست در آینده می‌تواند سلامت نوزاد را به خطر اندازد.

این عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با بیان اینکه به افزایش وزن در دوران بارداری توجه کنیم، افزود: به طور معمول، افزایش وزن طبیعی در کل دوران بارداری حدود ۱۲ تا ۱۷ کیلوگرم است. زنانی که در شروع بارداری وزن کمی دارند، افزایش وزن آنها باید در پایان بارداری ۱۴ تا ۲۰ کیلوگرم باشد. همچنین زنانی که در شروع بارداری چاق هستند و نمای توده بدنی بالایی دارند، باید افزایش وزن کمتری در طول بارداری برای آنها لحاظ کنیم که حدود ۷.۵ تا ۱۲ کیلوگرم است.

شیدفر گفت: افزایش وزن در دوران بارداری بسیار مهم است و این موضوع را باید در اطرافیان خود لحاظ کنیم. اگر افزایش وزن در دوران بارداری انجام نشود، به این معنا است که مادر باردار نتوانسته است انرژی کافی را دریافت‌ کند. هنگامی که دریافت انرژی به میزان کافی نباشد، خطرات متعدد متوجه مادر باردار می‌شود.

کد خبر 1064579 منبع: ایسنا

• بهترین نوشیدنی صبحگاهی برای کمک به دفع مدفوع؛ غیر از قهوه + یک ترفند ساده برای دفع راحت‌تر

• آیا پاک‌کننده‌های معطر، هوای خانه را آلوده می‌کنند؟

• چای برای کودکان مفید است یا مضر؟؛ بهترین دمنوش ها برای کودک

• نتایج جالب یک مطالعه درباره چاقی و پیری

• وزن مناسب در بارداری چقدر است؟

• لحظه مرگ ناگهانی کاندیدای مجلس حین سخنرانی! + فیلم | نعمت‌ الهامی درگذشت

• تهران روی میز مذاکره شروطش را بالا برد | ایران قابل محاصره و تحریم نبوده و نخواهد بود

• دستگیری عامل ارتباطی شبکه‌های معاند در تهران

• حمله تند به گل محمدی در عراق؛ روح تو در ایران است | پایان زودهنگام با پیشنهاد مهم از ایران

• فوری | حمله سپاه به مواضع آمریکا | ۲ پایگاه آمریکایی در هم کوبیده شد

• این رژیم غذایی، داروی اصلی مقابله با کبد چرب است

• تایم لاین عزت نفس؛ فرود ناگهانی در ایستگاه آخر زندگی | اینفوگرافیک

• فوری | موشک های ایرانی به هدف خوردند ؛ اردن تایید کرد

• فوری | رویارویی ناوهای جنگی اسرائیل و ترکیه در دریای مدیترانه | اسرائیل آماده‌باش داد

• شهادت ۲نفر در پی حمله دشمن آمریکایی به نقطه‌ای در لارک

• شوک ناکهانی در تبریز؛ مهدی ترابی رباط داد؟ | خداحافظی با لیگ و جام ملت ها

• حمله تند به گل محمدی در عراق؛ روح تو در ایران است | پایان زودهنگام با پیشنهاد مهم از ایران

• فوری | حمله سپاه به مواضع آمریکا | ۲ پایگاه آمریکایی در هم کوبیده شد

• شمارش معکوس برای وقوع پدیده ال‌نینو | پیش‌بینی بارش‌های فراتر از ۷۰ درصد در ایران

• فوری | ادعای ارتش آمریکا درباره حمله به ایران | سنتکام حمله به لارک را تایید کرد

• غافلگیری ترامپ از پاسخ ایران: همه شوکه شدند؛ من غافلگیر شدم

• فوری | پهپاد MQ9 آمریکایی هدف قرار گرفت

• بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار

• راهکارهای درمانی ساده برای کاهش درد کمر در بارداری

• راز داشتن حاملگی بی خطر؛ چند کیلو اضافه‌وزن در بارداری مجاز است؟

• هرگز در بارداری این غذا را نخورید | باید و نبایدهای تغذیه‌ای در بارداری

• کدام ورزش‌ها در بارداری خطرناک هستند؟ بهترین ورزش ها کدام است؟