پیش دیابت را جدی بگیرید
یک متخصص غدد و متابولیسم گفت: مرحله پیش دیابت می‌تواند با تغییر سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی از تبدیل شدن به دیابت قندی جلوگیری کند.
به گزارش خبرگزاری مهر، حسین دلشاد، در برنامه «اینجا طبیب» رادیوسلامت، اظهار داشت: پیش دیابت مرحله‌ای حساس است که در آن سطح قندخون فرد بین محدوده طبیعی و محدوده دیابت قرار می‌گیرد.
وی افزود: اگر قندخون ناشتا در فردی به طور مداوم بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد این وضعیت پیش دیابت نامیده می‌شود این مرحله در واقع یک هشدار جدی است و اگر فرد در مدیریت سبک زندگی خود دقت نکند احتمال ابتلا به دیابت قندی در آینده بسیار بالا خواهد بود.
دلشاد تاکید کرد: برای پیشگیری از بروز دیابت در افراد مبتلا به پیش دیابت تمرکز اصلی باید بر اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت‌های ورزشی باشد.
این متخصص غدد و متابولیسم توصیه کرد: افراد از مصرف مواد قندی و غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا پرهیز کنند، همچنین فعالیت بدنی روزانه باید به گونه‌ای باشد که از افزایش وزن جلوگیری کرده یا وزن فرد را به سطح ایده‌آل برساند.
دلشاد با اشاره به یکی از داروهای رایج دیابت، افزود: در برخی موارد پزشکان برای مدیریت این وضعیت داروهایی را تجویز می‌کنند به ویژه برای افرادی که دچار پیش دیابت هستند و همزمان با چاقی و وزن بالا نیز روبرو هستند. یکی از داروهای رایج در این زمینه متفورمین است که مصرف این دارو می‌تواند در افراد پرخطر از بروز دیابت بالینی جلوگیری کند.
کد مطلب 6987529 
حبیب احسنی پور
-
توسعه عملیات نظامی رژیم صهیونیستی در کرانه باختری
-
نارضایتی آمریکایی‌های عرب‌تبار از ترامپ درباره اقتصاد و جنگ علیه ایران
-
هاوانا هرگونه تلاش برای سلطه‌گری را رد کرد
-
۴ واحد صنفی متخلف پلمب شد؛ صدور اخطاریه برای ۱۸ واحد در کاشان
-
«مادر بمب‌ها» علیه ایران؛ تهدیدی نظامی یا ابزاری برای جنگ روانی؟
-
رونوشت عهدنامه منسوب به امام علی(ع) در چهلستون به نمایش درمی‌آید
-
صفحه نخست روزنامه‌های اصفهان شنبه ۲ آبان
-
افزایش دستمزد کارگران نیازی به تأیید هیئت‌وزیران ندارد
-
نوسازی صنایع بدون تضمین بازار توجیه ندارد؛ ۱۲ هزار واحد در صف بررسی
-
صفحه نخست روزنامه‌های آذربایجان شرقی ۲ آبان‌ماه ۱۴۰۵
-
توییت عجیب سردار محبی در پی افزایش شدید قیمت نفت+ عکس
-
الزیدی: بستن مرزها با ایران به نفع عراق نیست
-
برداشت عسل در روستای گوارشک خراسان رضوی
-
لفاظی و ادعای ترامپ درباره احتمال اجرای عملیات نظامی علیه ایران
-
مدیرکل بنیاد شهیدبوشهر: مشکلات خانواده شهدا با جدیت پیگیری می‌شود
-
دستگاهای اجرایی با آمادگی کامل برای مقابله با حوادث احتمالی اقدام کنند
-
سه روز عزای عمومی در اردن درپی حمله به یک کلیسا
-
ترامپ: از ادعای «باراک» درباره حمله به ایران اطلاع ندارم
-
کشته شدن وکیل یاسوجی با شلیک افراد ناشناس
-
نماینده کرج از احتمال برگزاری انتخابات شوراها در آبان خبر داد
- تلفن گویا و سانترال ابری
- وکیل آنلاین
- تور کربلا هوایی
- گرمی، پلتفرم سرمایه‌گذاری فلزات گران‌بها
- لاین نوری
- بلکا
- ایمپلنت اصفهان
- دانلود کتاب
- خرید اپل ایدی
- کلینیک ترک اعتیاد تهران
- دوربین مداربسته
- جراح بینی تهران
- جراح بینی در تهران
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه
Leave a Reply